La nutrithérapie est une science qui vise à optimiser la santé ainsi que les performances physiques et psychiques, aller au-devant des maladies et améliorer les inconvénients des pathologies déjà installées. Son action est préventive et thérapeutique, elle est complémentaire à la médecine traditionnelle.
En pratique, la nutrithérapie consiste à adopter un comportement alimentaire répondant aux besoins spécifiques de chacun, tout en se supplémentant en micronutriments (antioxydants, vitamines, acides gras essentiels, minéraux, etc.).
Les objectifs et les bienfaits de la nutrithérapie se rejoignent :
- Donner les meilleures conditions d’action à l’ensemble des fonctions physiologiques de notre organisme.
- Porter à son maximum, le potentiel de chacun aussi bien physiquement qu’intellectuellement.
- Rendre meilleure la qualité de vie de chacun (stress, sommeil, fatigue, etc.).
- Allonger la durée de vie tout en étant en bonne santé.
- Prévenir les maladies.
