C’est quoi ?
La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui réunit un ensemble de techniques visant à aider l’organisme à se guérir par lui-même, par des moyens exclusivement naturels.
Elle est fondée sur le principe de la force vitale ou de l’intelligence biologique qui anime le corps, et qui permet à celui-ci de se défendre, se rééquilibrer et s’auto-guérir.
L’O.M.S. (Organisation Mondiale de la Santé) classe la naturopathie comme troisième médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. La naturopathie a été reconnue comme médecine en 1997 par le Parlement Européen.
La naturopathie a comme objectifs le rétablissement et la préservation de la santé par l’élimination de la cause qui empêche l’organisme de retrouver son propre équilibre. Pour ce faire, elle utilise 10 techniques :
- Alimentation et diététique
- Gestion du mental et des émotions (relaxation, gestion du stress…)
- Exercices physiques (yoga, gym…)
- Hydrologie (sauna, thermalisme…)
- Réflexologie (plantaire, auriculaire…)
- Techniques manuelles (massages, drainages lymphatiques…)
- Aromathérapie, phytothérapie et gemmothérapie (huiles essentielles, plantes)
- Techniques respiratoires (cohérence cardiaque, bol d’air Jacquier…)
- Techniques énergétiques (magnétisme…)
- Techniques vibratoires (fleurs de Bach, sons…)
La naturopathie s’inscrit dans une médecine holistique, c’est-à-dire qu’elle s’intéresse à tous les plans de l’être : le corps, l’esprit et l’âme et les interactions qu’ils peuvent avoir entre eux. Dans cette approche, l’esprit précède la matière, c’est-à-dire que l’information provient des corps subtils et elle est ensuite transmise au corps physique.
La naturopathie est une médecine dite complémentaire qui peut venir soutenir et accompagner un traitement de médecine générale ou allopathique.
Déontologie
- Le naturopathe ne se substitue pas au médecin.
- Le naturopathe n’effectue pas de diagnostic, n’établit pas d’ordonnance et ne modifie pas une prescription médicale. Il renvoie systématiquement au corps médical allopathique tous les cas graves et suspects.
- Le naturopathe peut conseiller des compléments alimentaires ou des produits de santé naturels ; ce ne sont pas des médicaments.
- Comme pour toutes les autres professions de santé, le naturopathe est tenu au « secret professionnel » de sorte que les informations récoltées par lui ne pourront pas être divulguées, y compris à la famille ou à des tiers.
- Il fait preuve d’humilité dans l’exercice de ses fonctions, il connaît ses limites et compétences et saura, si besoin, orienter son patient vers la forme de médecine la plus adaptée à sa situation.
Pour qui ?
- Vous souhaitez retrouver une bonne hygiène de vie, optimiser votre digestion, entamer une réforme alimentaire pour perdre du poids ou tout simplement pour adopter une alimentation saine.
- Vous voulez y voir plus clair parmi toutes les idées reçues sur la façon de bien s’alimenter.
- Vous avez des problèmes de peau, des douleurs articulaires, des allergies.
- Vous souffrez de constipation, de douleurs intestinales, gastriques.
- Vous traversez l’hiver avec de nombreuses difficultés (problèmes ORL, rhumes à répétition…), vous désirez renforcer votre système immunitaire et retrouver votre vitalité.
- Votre sommeil n’est pas réparateur, vous vous réveillez dans la nuit ou vous avez des problèmes d’endormissement.
La naturopathie trouvera une solution adaptée à toutes ces problématiques et à bien d’autres encore…